Vitamina D

Vitamina D

Mucho se ha hablado sobre la vitamina D pero poco sabemos sobre sus importantes funciones en nuestro organismo. La vitamina D es fundamental para la salud ósea y el sistema inmunológico. Algunas de sus funciones son: 1. Absorción de calcio: La vitamina D ayuda a absorber el calcio que se encuentra en los alimentos, lo […]

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